ใครมีวิธีลดน้ำหนักโดยการออกกำลังกายและควบคุมอาหารแบบเห็นผลมาแชร์กันหน่อยจ้า

กระทู้คำถาม

ลดความอ้วน ความงาม ปัญหาชีวิต

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 2495226

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

เจอกระดาษซองแบบนี้ในถุง รองไข่ไก่สดมาจากตลาดค่ะ

แวะซื้อไข่เจ้าประจำที่ตลาดมา เจอกระดาษแบบนี้รองก้นถุง เหมือนเป็นซองใส่อุปกรณ์อะไรสักอย่างทางการแพทย์ รู้สึกตงิดใจชอบกล ขยะแบบนี้เขาไม่ทิ้งในถุงแดงเหรอคะ หรือเขาแยกไปเป็นกระดาษหน้า2งั้นเหรอ แล้วมาจาก ร

คนเกิดวันที่28

สนใจซื้อเงินแท่งเก็บ จะซื้อที่ไหนมีมาตรฐานครับ

ลองเข้าไปดูใน shopee แล้วเทียบกับ เว็บราคาตลาดโลกเป็นเงินบาท วันที่25สค.66 =27 บาทต่อกรัม ร้านใน shopee 25สค.66 ขาย แท่งละ 1kg (ราคาต่อกรัม 33.6บาท) แท่งละ150 g (ราคาต่อกรัม 46.6 บาท) แท่งละ 50

อินเดียน่า

ทำไม!? อดีต ม้าบิน ไม่ติดซักคน ในซิง10 CGM เลยอ่ะ T___T เศร้าจัง...

พูดไรไม่ออก แต่ดูในคลิปนี้ เห็นหน้า รันม่า แล้วก็เศร้าแทนเลย สู้ๆ ซิงหน้าเดี๋ยวก็กลับมาติดฮะ https://www.youtube.com/watch?v=y_jqdj-CY90

สมาชิกหมายเลข 8805316

📌 เรตติ้งละคร "เจ้าคุณพี่กับอีนางคำดวง" EP.12 เรตติ้งกรุงเทพฯ 5.67 เรตติ้ง15+BU 4.77 เรตติ้งทั่วประเทศ 4.22 New High 🎉

คำดวงหวิดสิ้นชื่อ หลังยอมเสี่ยงชีวิตช่วยคุณพี่เอก โชคดีที่พ่อหยดมาช่วยทันเวลา คนดูร่วมลุ้น ทำเรตติ้งทั่วประเทศ New High อีกครั้ง . #เจ้าคุณพี่กับอีนางคำดวง #MySassyWedding วันพุธ-พฤหัสบดี เวลา 20

สมาชิกหมายเลข 7808925

อายุ 30 ไม่สำเร็จ ไม่รวย แต่มีความสุข มาอวดความสุขของคนไม่สำเร็จกัน

จขกท อายุ 30 ปีนี้ และไม่ได้ประสบความสำเร็จไม่รวย แต่มีความสุข อาชีพรับราชการ เงินเดือน 23,xxx เข้างาน08.00-16.00 ตื่น 06.30 ออกจากบ้าน 07.30 ที่ทำงานอยู่ห่างจากบ้าน 2 กิโล เดินทาง10นาที ขับรถยนต์ชิวๆ

สมาชิกหมายเลข 4443360

เป็นอีกหนึ่งอาชีพ ที่ยังขาด และ ยังเป็นที่ต้องการอย่างมากในตลาดบ้านเรา

ในช่วงที่หลายอาชีพถูกพูดถึงว่า ‘เสี่ยงตกงาน’ โดยเฉพาะเมื่อเศรษฐกิจชะลอตัว และ AI เริ่มเข้ามาแทนแรงงานมนุษย์ในหลายสายงาน แต่อาชีพ ‘สัตวแพทย์’ กลับสวนทาง ตามข้อมูลจาก ‘โรง

สมาชิกหมายเลข 2933266

โดนข้อหาละเมิดไฟฟ้า ทั้งที่ไม่มีความรู้

โดนข้อหาละเมิดไฟฟ้า ทั้งที่ไม่มีความรู้ในการทำ เรื่องเกิด วันที่ 5 พย 67 ไม่มีคนอยู่บ้าน มีพนักงานการไฟฟ้ามาตรวจ แจ้ง แม่ ซึ่งเพิ่งกลับมาบ้าน ว่า มิเตอร์ไฟฟ้ามีลวดทองแดงติดอยู่ ทำให้ค่าไฟถูกลง แม่โทร

สมาชิกหมายเลข 9079196

มาดูผลสำรวจ ไอดอลคนไหนที่เป็นหน้าเป็นตาให้วงการ K-pop ในยุคปัจจุบันนี้บ้าง

จากผลสำรวจ 33,927 โหวตในประเทศเกาหลีออกมามีดังนี้ 1. Jin - 14,859 โหวต 2. Jimin - 11,230 โหวต 3. V - 2,436 โหวต 4. Suga - 1,484 โหวต 5. J-Hope - 1,439 โหวต 6. TWICE - 594 โหวต 7. Jungkook - 544 โหวต

สมาชิกหมายเลข 7563673

เชียร์สดกอล์ฟหญิง รายการ Buick LPGA Shanghai 2025 วันที่ 4

กระทู้นี้ยินดีต้อนรับแฟนกีฬากอล์ฟและคนรักกีฬากอล์ฟทุกท่าน เพื่อรักษาบรรยากาศการเชียร์ ขอความกรุณาเคารพกติกาการเชียร์ตามนี้ - คอนเซปต์เราก็คงเดิม ไม่มีการรายงานที่เป็นทางการ&nb

สมาชิกหมายเลข 3211913

พ่อบ้านอย่างผมเห็นราคา Model 3 Long Range Rear-Wheel Drive แล้วเครื่องคิดเลขในหัวทำงานทันทีเลย

ตอนแรกบอกตัวเองว่า “จะไม่เปลี่ยนรถช่วงนี้” แต่พอเห็น Tesla ออกรถตัวใหม่ Model 3 Long Range Rear-Wheel Drive ราคา 1.59 คือเริ่มใจสั่นแบบห้ามไม่อยู่เลย คิอผมทำงานแบบ Work Anywhere และเป

Complete_me

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ ลดความอ้วน ความงาม ปัญหาชีวิต

{room_name}

ใครมีวิธีลดน้ำหนักโดยการออกกำลังกายและควบคุมอาหารแบบเห็นผลมาแชร์กันหน่อยจ้า

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ